Yemek
Yaşam
Seyahat
Teknoloji
Sağlık
Otomobil
Moda ve Güzellik
Kültür ve Sanat
Faydalı Bilgiler
Alçıya alınan ayak, mümkün olduğunca kısa bir süre duş alınarak yıkanabilir. Duş sırasında alçının veya sentetik alçının plastik bir torba veya özel duş kılıfıyla korunması gerekir.
Alçılı bölgenin ıslanması, enfeksiyon ve cilt tahrişi gibi sorunlara yol açabilir. Duş sonrası alçı, temiz bir havluyla iyice kurulanmalıdır.
Ayak alçısı, uygulama sonrası yaklaşık 5-6 saat içinde kurur. Alçının tamamen kuruması ve sertleşmesi ise 48 saati bulabilir. Alçının kuruma süresini hızlandırmak için odayı düzenli olarak havalandırmak önerilir. Alçı kurutma işlemi, yüksek üfleme gücüne sahip modern makineler kullanılarak da yapılabilir. Alçı kurutma süreciyle ilgili kesin bilgi için bir sağlık profesyoneline danışılması önerilir.
Alçılı ayakla duş almak mümkündür, ancak alçının ıslanmaması için önlemler alınmalıdır. Duş alırken uygulanabilecek bazı yöntemler: Alçılı ayağı su geçirmez bir poşet veya plastik torba ile sarın. Poşetin ağzını sıkıca kapatın ve bantla sabitleyin. Oturma pozisyonunda duş alın ve suyun alçılı ayağa değmemesine özen gösterin. Duş sonrası alçılı bölgeyi temiz bir havluyla iyice kurulayın. Alçıya su değmesi, alçının işlevini kaybetmesine ve kırılan bölgenin zarar görmesine neden olabilir.
Alçı çıkarma süresi, kırığın türüne ve iyileşme hızına bağlı olarak değişir. Alçının erken çıkarılması, doktorun uygun görmesi ve gerekli talimatları vermesi ile mümkün olabilir.
Alçı sonrası ayak şişmesinin başlıca nedenleri şunlardır: Dolaşımın azalması. Hareketsizlik. Lenfatik drenajın bozulması. Şişliği azaltmak için doktorun önerdiği anti-inflamatuar ilaçlar, yüksek pozisyonda ayak dinlendirme, hafif egzersizler yapma ve masaj uygulamaları önerilir. Şişlik devam ederse veya ağrı, kızarıklık, sıcaklık artışı gibi ek bulgular varsa mutlaka bir doktora başvurulmalıdır.
Atel ıslatılmamalıdır.
Alçı çıkarıldıktan sonra şişliğin ne zaman ineceği, kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Genellikle şişliğin tamamen geçmesi birkaç hafta sürebilir. Şişliği azaltmak için aşağıdaki yöntemler uygulanabilir: Yüksek konumlandırma: Etkilenen uzvu kalp seviyesinin üzerinde tutmak, yerçekiminin yardımıyla fazla sıvının uzaklaşmasına yardımcı olabilir. Soğuk terapisi: Buz paketi uygulamak, kan damarlarını daraltarak şişliği azaltabilir. Egzersiz: Doktorun önerdiği nazik egzersizler, kan dolaşımını canlandırarak şişliğin atılmasına yardımcı olabilir. Beslenme: Protein, C vitamini ve çinko içeren gıdalar tüketmek, doku onarımını destekleyebilir. Şişlikte ani artış, şiddetli ağrı, uyuşma veya ciltte renk değişikliği gibi belirtiler varsa, vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır.
Alçıdaki ayağın korunması için şu önlemler alınmalıdır: Ayak, kalp seviyesinden yukarıda tutulmalı ve desteklenmelidir. Ayak parmaklarını oynatmak veya alçıyı bükmekten kaçınmak gerekir. Alçıyı kuru tutmak ve düzenli olarak kontrol etmek önemlidir. Alçılı ayak üzerine basmaktan kaçınılmalıdır. Alçıdaki ayağın korunması için en doğru yöntemleri öğrenmek ve uygulamak için bir doktora danışılması önerilir.
Sağlık
70 kilo biri kaç litre su içer?
Alçıya alınan ayak kaç gün sonra yıkanır?
Aile Hekimliği Randevuları Ne Zaman Açılıyor?
Beta blokör hangi durumlarda kullanılır?
Ecovero viskoz sağlıklı mı?
Damla bilic neden kilo verdi?
Clasem antibiyotik ne işe yarar?
7 haftalık gebelikte kalp atışı neden duyulmuyor?
En etkili masaj hangisi?
Dudak emme neden olur?
1 bira kaç standart içkidir?
Diş çektirmeden önce yemek yenir mi?
Bez bebek Makbuş'un hastalığı nedir?
Açık kalp ameliyatı sonrası akciğer sönmesi neden olur?
184 neden arar?
BEÜ randevu nasıl alınır?
Andorex ağız gargarası günde kaç kez kullanılır?
Aferin Plus ne işe yarar?
Bursa'da şeker hastalığı için hangi doktora gidilir?
Depo-Provera ve 3 aylık iğnenin farkı nedir?
Derimiz neden en büyük organdır?
E devlette sağlık raporu kaç günde çıkar?
Cilt kuruluğu hangi hastalığın habercisi olabilir?
Demir eksikliği ve demir bağlama kapasitesi aynı şey mi?
Duphalac şurup ne zaman içilmeli?
Ebicomb ne işe yarar?
Ameliyat dikişleri neden su geçirmez bantla kapatılır?
Artroflex ne işe yarar?
A-ferin forte ne işe yarar?
CDC ve WHO farkı nedir?
Apranax hangi ilaç grubuna girer?
Dr Mevlüt Cingözler hangi hastanede görev yapıyor?
Bitkisel selüloz tabak sağlıklı mı?
Bemiks C SGK karşılıyor mu?
Aferez trombosit süspansiyonu nedir?
Büyük tuvalette kaç litre dışkı çıkar?
Ahmet Oktay genel cerrahi hangi hastanede?
Eczanede reçetesiz kolajen alınır mı?
Bilirubin düşüklüğü tehlikeli midir?
Ayak kaşıntısı hangi hastalığın habercisi olabilir?