1 adet İzmir bombası kaç kaloridir?

1 adet İzmir bombası yaklaşık200 kaloriiçerir. diyetkolik.com ve ntv.com.tr'ye göre 97,89 kcal; lezzet.com.tr'ye göre 130 kcal.

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

1 adet İzmir bombası kaç kaloridir?

1 adet İzmir bombası yaklaşık 200 kalori içerir.

Ancak, farklı kaynaklara göre bir adet İzmir bombasının kalorisi şu şekilde değişiklik göstermektedir:

  • diyetkolik.com ve ntv.com.tr'ye göre 97,89 kcal;
  • lezzet.com.tr'ye göre 130 kcal.

İzmir bombası, yüksek şeker ve karbonhidrat içeriği nedeniyle diyette olanlar veya formunu korumak isteyenler tarafından dikkatli tüketilmelidir.

İzmir bomba tatlısı sağlıklı mı?

İzmir bomba tatlısı, sağlıklı bir tatlı olarak değerlendirilemez çünkü yüksek kalorisi ve şeker-hamur ağırlıklı içeriği nedeniyle diyet yapanlar için uygun olmayabilir. Bir adet İzmir bombası genellikle 250-300 kalori arasındadır. Ancak, tatlı krizini kontrol altına almak isteyenler için porsiyon kontrolü yaparak tüketmek mümkün olabilir.

Diğer Yemek Yazıları
Yemek